Η διατροφή στην καθημερινότητά μας

Παρουσιαστής: Τζένη Μελιτά & Απόστολος Μαγγηριάδης

Καλεσμένος: Άννα Κοκκινοπούλου, Διατροφολόγος & Γιώργος Τσούλης, Σεφ

Στο έκτο επεισόδιο του vidcast/podcast «Τροφή για Συζήτηση», οι παρουσιαστές Απόστολος Μαγγηριάδης και Τζένη Μελιτά υποδέχονται την Άννα Κοκκινοπούλου, Διατροφολόγος και τον Γιώργος Τσούλη, Σεφ. Οι καλεσμένοι μας μιλούν για το πώς η ισορροπημένη διατροφή μπορεί να γίνει πιο απλή, προσιτή και ελκυστική στην καθημερινότητα μιας οικογένειας.

Η συζήτηση φέρνει κοντά τη γνώση της διατροφής με την πρακτική πλευρά της κουζίνας: από την οργάνωση των γευμάτων της εβδομάδας και τις γρήγορες, θρεπτικές επιλογές, μέχρι τους τρόπους με τους οποίους τα παιδιά μπορούν να συμμετέχουν στην προετοιμασία του φαγητού.

<Ένα επεισόδιο γεμάτο πρακτικές ιδέες για καθημερινά και εύκολα γεύματα, θρεπτικά σνακ και τρόπους να αποκτήσει το φαγητό μια πιο θετική θέση μέσα στην οικογένεια.